Lifting Tracker - SwoleMate iPhone 版

使用 SwoleMate 轻松跟踪锻炼

SwoleMate 是一款用户友好的健身应用程序，旨在为希望简化锻炼跟踪体验的 iPhone 用户提供服务。这个免费的应用程序提供了一个干净的界面，使记录锻炼和日常活动变得简单，适合初学者和经验丰富的健身爱好者。用户可以访问 300 种有氧和力量练习的全面列表，确保他们的训练计划有多样化的选择。

除了基本的跟踪功能外，SwoleMate 还提供了诸如休息计时器和可视化图表等基本功能，以监控进展和设定健身目标。该应用程序允许无限制的锻炼日志和日常创建，使其适应各种训练风格。用户还可以跟踪个人记录和进展，以及计算像单次最大重量和总举重等指标的工具，提供他们健身旅程的完整概述。